+49 (0) 176 - 520 164 17 info@berbere.net

ሕልበት

1 ኪ.ግ. 16,00 ዩሮ

Zutaten: Ackerbohnenmehl

የአመጋገብ መረጃ በ100 ግራም

የካሎሪ እሴት: 532 kJ / 127 kcal ስብ: 2 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g ካርቦሃይድሬት: 18 g – ከዚህ የስኳር መጠን: 2g የምግብ ፋይበር: 9 g ፕሮቲን: 10,9 g ጨው: 0,003 g

ሕልበት

ሕልበት ሕልበት በምስር፣ በባቄላ እና በሂልባ (Fenugreek) ላይ የተመሰረተ ባህላዊ የኢትዮጵያና የኤርትራ የጾም ምግብ ነው። በነጭ ሽንኩርት ይቀመማል፣ ለስላሳ እና ወፍራም የሆነ ቅርጽ አለው። በተለይ በጾም ወቅት በብዛት የሚዘጋጅ ስለሆነ፣ ሙሉ በሙሉ ከዕፅዋት የተዘጋጀ (ቪጋን) ምግብ ነው።